К счастью, существует множество различных методик упрощения процесса запоминания. Сегодня расскажем о нескольких из них:
🔸Обучение других людей (или ее имитация). Когда мы стараемся донести основную мысль из прочитанного другому человеку, то глубже погружаемся в предмет. Ведь, чтобы объяснить что-то кому-то, нужно понимать логические и причинно-следственные связи явлений. Совсем необязательно делать это с реальным учеником, вполне возможно просто представить, что перед вами сидит кто-то, до кого нужно донести информацию;
🔸Оптимизация учебного процесса в отношении затрачиваемого времени. Считается, что оптимальное время усвоения информации – от 30 до 50 минут. Этого хватает, чтобы прослушать материал и не утомиться. Так, концентрация сохраняется на протяжении всего занятия. Соответственно после этого нужно делать паузу на 5-10 минут, чтобы восстановить силы;
🔸Многократное повторение изученного. Необходимо возвращаться к информации и повторять ее через день или два после изучения. По мнению исследователя Бенедикта Кэри, при многократном и регулярном возвращении человека к учебе его мозг «понимает», что от него хотят и начинает лучше запоминать материал;
🔸Конспектирование материала вручную. Согласно исследованиям ученых из Калифорнийского и Принстонского университетов, ведение конспекта многократно увеличивает эффективность усвоения материала. Студенты, которые записывали за лектором, лучше запоминали информацию, чем те, кто просто слушал. При этом отмечается большая степень эффективности традиционного конспекта в тетради по сравнению с его ведением в электронном виде. Т.к. когда учащийся пишет от руки, он старается сократить количество текста, что требует мысленной обработки данных;
🔸Разнообразие методов изучения информации. Процесс запоминания данных идет гораздо быстрее и эффективнее, если делать это с использованием разных приемов и методик (о них расскажем подробнее в следующем посте)
И еще несколько простых советов, которые помогут быстро запомнить новую информацию смотрите на карточках👀
🔸Обучение других людей (или ее имитация). Когда мы стараемся донести основную мысль из прочитанного другому человеку, то глубже погружаемся в предмет. Ведь, чтобы объяснить что-то кому-то, нужно понимать логические и причинно-следственные связи явлений. Совсем необязательно делать это с реальным учеником, вполне возможно просто представить, что перед вами сидит кто-то, до кого нужно донести информацию;
🔸Оптимизация учебного процесса в отношении затрачиваемого времени. Считается, что оптимальное время усвоения информации – от 30 до 50 минут. Этого хватает, чтобы прослушать материал и не утомиться. Так, концентрация сохраняется на протяжении всего занятия. Соответственно после этого нужно делать паузу на 5-10 минут, чтобы восстановить силы;
🔸Многократное повторение изученного. Необходимо возвращаться к информации и повторять ее через день или два после изучения. По мнению исследователя Бенедикта Кэри, при многократном и регулярном возвращении человека к учебе его мозг «понимает», что от него хотят и начинает лучше запоминать материал;
🔸Конспектирование материала вручную. Согласно исследованиям ученых из Калифорнийского и Принстонского университетов, ведение конспекта многократно увеличивает эффективность усвоения материала. Студенты, которые записывали за лектором, лучше запоминали информацию, чем те, кто просто слушал. При этом отмечается большая степень эффективности традиционного конспекта в тетради по сравнению с его ведением в электронном виде. Т.к. когда учащийся пишет от руки, он старается сократить количество текста, что требует мысленной обработки данных;
🔸Разнообразие методов изучения информации. Процесс запоминания данных идет гораздо быстрее и эффективнее, если делать это с использованием разных приемов и методик (о них расскажем подробнее в следующем посте)
И еще несколько простых советов, которые помогут быстро запомнить новую информацию смотрите на карточках👀
